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10일 코스는 매일 단계별로 수행법을 배울 수 있는 위빳사나 명상 입문 과정입니다. 오후 2시에서 4시에 등록과 오리엔테이션을 마친 후 코스를 시작합니다. 전체 10일 동안 명상 후, 11일째 마지막 날 아침 7시 30분 경에 끝납니다.

구수련생은 S.N. 고엥까님이나 지도 선생님들과 위빳사나 명상 10일 코스를 마친 수련생입니다. 구수련생들은 코스에 담마 봉사를 할 수 있는 기회가 있습니다.

어린이 코스는 명상을 배우고자 하는 8~12세의 모든 어린이들을 위한 코스입니다. 어린이의 부모님이나 보호자가 명상가 일 필요는 없습니다.

청소년 아나빠나 코스 는 13~18세의 청소년들을 위한 코스입니다. 청소년의 부모님이나 보호자가 명상가 일 필요는 없습니다.

10일 경영·행정 간부 코스는 특별히 기업 임원과 정부 간부들을 위한, 매일 단계별로 수행법을 배울 수 있는 위빳사나 명상 입문 과정입니다. 더 자세한 정보는 경영·행정 간부 코스 사이트를 보십시오. 오후 2시에서 4시에 등록과 오리엔테이션을 마친 후 코스를 시작합니다. 전체 10일 동안 명상 후 11일째 마지막 날 아침 7시 30분 경에 끝납니다.


코스 검색과 코스 신청 방법 
  • 해당하는 검색창에 1개나 2개 이상의 검색어를 지정하여, 검색 옵션을 세분화하여 주십시오. (추가 검색어를 입력하려면 같은 검색창에서 다시 클릭 하기) 그리고 검색 버튼을 눌러 주십시오.
  • 신청 가능한 코스 목록에서 적합한 코스를 찾습니다. 선택한 언어의 온라인 신청서 양식에서 신청 버튼을 클릭합니다. (상위 100개의 결과만 볼 수 있습니다. 만약 검색 결과에서 적합한 코스를 찾을 수 없는 경우, 검색 옵션을 세부화하여 다시 검색을 실행하십시오.)
  • 코스 동안 지켜야 하는 명상법 안내와 코스 참가규율을 주의깊게 읽으십시오. 신청서의 모든 부분을 충분히 기입하고 제출하십시오. 모든 코스에는 등록 신청서가 필요합니다.
  • 연락을 기다려 주십시오. 모든 연락은 귀하의 신청서에 나와있는 이메일로 갈 것입니다. 신청서가 많기 때문에, 연락을 받기까지 몇주 가량 소요될 수 있습니다.
  • 만약 귀하의 신청서가 수락되었다면, 귀하의 코스 자리를 확보하기 위하여 참석 확인을 할 것입니다.

특정 국가의 코스 검색은 검색 기능을 통해 제공되고 있는 과정에 있습니다. (아직 제공되고 있지 않습니다). 보다 정확한 전세계 위빳사나 명상 코스를 찾기 위해서 완성되어 있는 전세계 명상 센터 목록지도 페이지를 보십시오.