Diretrizes

1. Uma sessão de Mini Anapana deverá ser realizada num salão ou sala adequado para a meditação
2. Os participantes devem ouvir e praticar cuidadosamente, sentar-se com as costas direitas e manter o silêncio completo durante toda a sessão
3. Nem a pessoa que realiza a sessão nem qualquer outra deve dar quaisquer instruções ao vivo ou gravadas; as únicas instruções dadas devem ser as das gravações de Mini Anapana do Sr. Goenka
4. Não deverá ser cobrado nada em absoluto para frequentar uma sessão de Mini Anapana

Nota: Os participantes das sessões Mini Anapana não serão considerados “Antigos Estudantes” nesta tradição. Eles não poderão participar noutros eventos designados como “Só Para Antigos Estudantes”.

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