Wheel of Dhamma

Bodhi Leaf

 
Sobhana
Dhamma Sobhana Vipassanacenter, Ödeshög, Östergötlands län [SE-05], Sverige
Var centret ligger: Webbplats | Karta
**Om annat inte anges ges instruktionerna på kursen på följande språk: engelska / svenska

Dhamma Sobhana betyder "Sanningens skönhet" på palispråket och är det första Vipassanacenter som etablerats i Norden. Centret ligger i Östergötland, nära Ödeshög, Vadstena och Linköping. Med bil tar det ungefär från två och en halv timma från både Stockholm och Göteborg, och ungefär tre och en halv timma från Malmö. Centret etablerades 2007 och fungerar som ett center för främst de nordiska länderna, men kursdeltagare kommer från hela världen. På Dhamma Sobhana ges 20-25 kurser om året med sammanlagt cirka 1 600 elever.
Hur man ansöker för att delta i eller hjälpa till på en kurs
  1. Öppna ansökningsformuläret genom att klicka på Ansök vid den kurs du vill söka till. Gamla elever ges alternativet att hjälpa till på kursen (serva).
  2. Var vänlig läs noggrant igenom Introduktion till tekniken och kursföreskrifter. Dessa föreskrifter måste du följa under kursen.
  3. Besvara alla frågor fullständigt och skicka in din ansökan. För alla kurser gäller att en ansökan måste ges in för att registrering ska kunna ske.
  4. Invänta svar. Har du lämnat en e-postadress kommer all korrespondens att ske genom e-post. Eftersom många ansökningar kommer in kan det ta upp till två veckor innan du får svar.
  5. Om du får en plats på kursen måste du bekräfta att du kommer att delta. Bekräftar du inte förlorar du din plats.
Ytterligare information

Adress: Dhamma Sobhana, Holmen 1, 599 93 Ödeshög

Epost: [email protected]

Telefon: [0046] 0143 - 211 36

Ansökningar tas emot från kl 20.00 (kl 21.00 när det är sommartid) på dagen då kursregistrering öppnar.

Sverige - 1-dagskurser

Norge

Danmark

Finland
 
Kurser för barn och ungdomar
Kurser för ungdomar
Se nedan under Kommentarer för mer information.
2019 Kurser för barn och ungdomar
Delta i kursen / Serva Datum Typ av kurs Status Kursplats Kommentarer
3 maj - 5 maj Barnkurs 8-12 år
svenska 		Avslutad Ödeshög Kursen hålls på svenska.
6 sep - 8 sep Barnkurs 8-12 år
svenska 		Ansökningar tas emot tidigast 8 jun Ödeshög Kursen hålls på svenska.
6 sep - 8 sep Kurs för ungdomar
svenska 		Ansökningar tas emot tidigast 8 jun Ödeshög Flickor 13-18 år
 
10-dagarskurser och andra kurser för vuxna
Alla 10-dagarskurser börjar på kvällen den första dagen och slutar tidigt på morgonen den sista dagen.
Se under Kommentarer för ytterligare information
2019 10-dagarskurser och andra kurser för vuxna
Delta i kursen / Serva Datum Typ av kurs Status Kursplats Kommentarer
22 apr - 8 maj Hus- och trädgårdsdagar Avslutad Ödeshög För gamla elever
8 maj - 19 maj 10-dagarskurs
engelska / Persian (Farsi) 		Avslutad Ödeshög Kursspråk: persiska och engelska
Ansök* 22 maj - 2 jun 10-dagarskurs Pågår Ödeshög
Ansök* 5 jun - 16 jun 10-dagarskurs
engelska / finska 		Nya kvinnor - Stängd Gamla elever kvinnor - Väntelista Nya män - Stängd Gamla elever män - Väntelista Servare - Fyller upp Ödeshög Kursspråk: finska och engelska. Öppen för finskspråkiga
Ansök* 16 jun - 26 jun Hus- och trädgårdsdagar Öppen Ödeshög För gamla elever
Ansök* 22 jun - 23 jun Styrelsemöteshelg Öppen Ödeshög För gamla elever
Lördag: Arbetsgrupperna träffas
Söndag kl 9.15-12.30: Styrelsemöte
Alla gamla elever välkomna!
Ansök* 26 jun - 7 jul 10-dagarskurs Kvinnor - Väntelista Nya män - Stängd Gamla elever män - Väntelista Kvinnliga servare - Väntelista Manliga servare - Fyller upp Ödeshög
Ansök* 10 jul - 21 jul 10-dagarskurs Nya kvinnor - Stängd Gamla elever kvinnor - Väntelista Nya män - Stängd Gamla elever män - Väntelista Kvinnliga servare - Väntelista Manliga servare - Öppen Ödeshög
Ansök* 24 jul - 4 aug 10-dagarskurs Nya kvinnor - Stängd Gamla elever kvinnor - Väntelista Nya män - Stängd Gamla elever män - Väntelista Servare - Öppen Ödeshög
Ansök* 7 aug - 18 aug 10-dagarskurs Nya kvinnor - Stängd Gamla elever kvinnor - Väntelista Nya män - Stängd Gamla elever män - Väntelista Servare - Öppen Ödeshög Registreringen öppnar kl 21:00 den 9 maj
Ansök* 22 aug - 31 aug Satipatthana Sutta-kurs Öppen Ödeshög För gamla elever
31 aug - 1 sep Styrelsemöteshelg Ansökningar tas emot tidigast 2 jun Ödeshög För gamla elever
Lördag: Arbetsgrupperna träffas
Söndag kl 9.15-12.30: Styrelsemöte
Alla gamla elever välkomna!
1 sep - 11 sep Hus- och trädgårdsdagar Ansökningar tas emot tidigast 3 jun Ödeshög För gamla elever
11 sep - 15 sep 3-dagarskurs för gamla elever Ansökningar tas emot tidigast 13 jun Ödeshög För gamla elever
15 sep Öppet hus Öppen Ödeshög Öppet hus kl 13.00 - 17:00. Alla välkomna!
18 sep - 29 sep 10-dagarskurs Ansökningar tas emot tidigast 20 jun Ödeshög
2 okt - 13 okt 10-dagarskurs Ansökningar tas emot tidigast 4 jul Ödeshög
15 okt - 26 okt 10-dagarskurs
engelska / danska 		Ansökningar tas emot tidigast 17 jul Ödeshög Elever med danska som förstaspråk ges företräde fram till den 17 augusti.
26 okt - 27 okt Styrelsemöteshelg Ansökningar tas emot tidigast 28 jul Ödeshög För gamla elever
Lördag: Arbetsgrupperna träffas
Söndag kl 9.15-12.30: Styrelsemöte
Alla gamla elever välkomna!
30 okt - 10 nov 10-dagarskurs Ansökningar tas emot tidigast 1 aug Ödeshög
13 nov - 24 nov 10-dagarskurs Ansökningar tas emot tidigast 15 aug Ödeshög
27 nov - 1 dec 3-dagarskurs för gamla elever Ansökningar tas emot tidigast 29 aug Ödeshög För gamla elever
3 dec - 14 dec 10-dagarskurs Ansökningar tas emot tidigast 4 sep Ödeshög
14 dec - 15 dec Styrelsemöteshelg Ansökningar tas emot tidigast 15 sep Ödeshög För gamla elever
Lördag: Arbetsgrupperna träffas
Söndag kl 9.15-12.30: Styrelsemöte
Alla gamla elever välkomna!
15 dec - 26 dec Hus- och trädgårdsdagar Ansökningar tas emot tidigast 16 sep Ödeshög För gamla elever
26 december 2019 - 6 januari 2020 10-dagarskurs Ansökningar tas emot tidigast 27 sep Ödeshög
 
Kurser på andra platser än center
Kurser och aktiviteter på andra platser
Se nedan under Kommentarer för mer information.
2019 Sverige - utanför center
Delta i kursen / Serva Datum Typ av kurs Status Kursplats Kommentarer
12 maj 1-dagskurs Avslutad Gothenburg För gamla elever
Ansök* 2 jun 1-dagskurs Kvinnor - Öppen Män - Öppen Servare - Stängd Gothenburg För gamla elever
2019 Danmark Kurser    Webbplats | Karta
Delta i kursen / Serva Datum Typ av kurs Status Kursplats Kommentarer
28 apr 1-dagskurs Avslutad Aarhus För gamla elever
5 maj 1-dagskurs Avslutad Copenhagen För gamla elever
26 maj 1-dagskurs Pågår Aarhus För gamla elever
Ansök* 23 jun 1-dagskurs Kvinnor - Fyller upp Män - Fyller upp Servare - Stängd Aarhus För gamla elever
Ansök* 17 jul - 28 jul 10-dagarskurs
engelska / danska 		Kvinnor - Väntelista Nya män - Väntelista Gamla elever män - Fyller upp Servare - Öppen Aabybro
25 aug 1-dagskurs
engelska / danska 		Ansökningar tas emot tidigast 27 maj Aarhus För gamla elever
27 okt 1-dagskurs
engelska / danska 		Ansökningar tas emot tidigast 29 jul Aarhus För gamla elever
2019 Finland Kurser    Webbplats | Karta
Delta i kursen / Serva Datum Typ av kurs Status Kursplats Kommentarer
4 maj 1-dagskurs Avslutad Helsinki För gamla elever
Only in English
25 maj 1-dagskurs Avslutad Helsinki För gamla elever
Only in English
25 maj 1-dagskurs Avslutad Tampere För gamla elever
Only in English
5 jun - 16 jun 10-dagarskurs
engelska / finska 		Väntelista Ödeshög, Sweden This bilingual (English/Finnish) course will be held at the Nordic Vipassana Meditation Centre Dhamma Sobhana, Sweden. Please apply via Dhamma Sobhana schedule.
6 jul 1-dagskurs Ansökningar tas emot tidigast 22 jun Tampere För gamla elever
Only in English
3 aug 1-dagskurs Ansökningar tas emot tidigast 20 jul Tampere För gamla elever
Only in English
2019 Norge Kurser    Webbplats | Karta
Delta i kursen / Serva Datum Typ av kurs Status Kursplats Kommentarer
28 apr 1-dagskurs
engelska 		Avslutad Larvik För gamla elever
28 apr 1-dagskurs
engelska 		Avslutad Oslo För gamla elever
19 maj 1-dagskurs
engelska 		Avslutad Oslo För gamla elever
26 maj 1-dagskurs
engelska 		Pågår Larvik För gamla elever
Ansök* 3 jun - 14 jun 10-dagarskurs Nya kvinnor - Stängd Gamla elever kvinnor - Väntelista Nya män - Stängd Gamla elever män - Väntelista Servare - Väntelista Hornsjø Mountain Hotel
 
 

Det elektroniska ansökningsformuläret krypterar de uppgifter du lämnat innan de skickas från din dator till vår server. Även om kryptering används är det inte helt säkert. Är du orolig att konfidentiell information ska bli tillgänglig för obehöriga bör du inte ansöka elektroniskt, utan ladda ner en ansökan som du sen skriver ut och fyller i. Skicka den till centret på adressen som anges ovan. Om du skickar din ansökan med post tar registreringen en eller två veckor längre än om du ansöker elektroniskt.

För att komma in på centrets sidor för gamla elever, var vänlig klicka http://www.sobhana.dhamma.org/os. Användarnamn och lösenord krävs för att komma in på dessa sidor.

Har du någon fråga så skicka ett epostmeddelande till: [email protected]obhana.dhamma.org

Alla kurser finansieras helt och hållet genom frivilliga gåvor. Alla utgifter täcks genom frivilliga gåvor från tidigare kursdeltagare som gagnats av Vipassana och önskar ge andra en möjlighet att uppleva sammā goda resultat. Varken läraren eller assistentläraren får någon som helst betalning. Alla som servar på kurserna gör det helt ideellt. På så vis kan Vipassana erbjudas helt utan kommersiella inslag.

Gamla elever är de som genomfört en 10-dagarskurs i Vipassanameditation med S.N. Goenka eller någon av hans assistentlärare.

Gamla elever har möjlighet att hjälpa till (serva) på de kurser som anges.

Under tvåspråkiga kurser ges undervisningen på två språk. Alla elever lyssnar till de dagliga meditationsinstruktionerna på båda språken. Kvällsföredragen lyssnar de på separat.

Meditationskurser hålls både på center och på tillfälliga kursplatser utanför center. Meditationscenter har etablerats särskilt för att hålla kurser och erbjuder kurser regelbundet året runt. Innan center etablerades i denna tradition hölls alla kurser på tillfälliga kursplatser, som scoutgårdar, barnkolonier och liknande. I många områden där det inte finns center anordnar lokala Vipassana-elever 10-dagarskurser på sådana platser.

10-dagarskursen är en introduktionskurs i Vipassanameditation där tekniken lärs ut steg för steg. Registrering sker kl. 13:30-17:00. Sen hålls en kort genomgång innan kursen inleds senare samma kväll. Därefter följer tio hela dagar av meditation, innan kursen slutar på morgonen den elfte dagen omkring kl. 07:00.

Kurser för barn ges för barn i åldern 8-12 år som vill lära sig meditera. Deras föräldrar/vårdnadshavare behöver inte vara meditatörer.

Program för gamla elever liknar Hus- och trädgårdsdagar på många sätt. Man arbetar även här med t.ex. underhåll, ombyggnad, kök och trädgård, men programmet är mer strukturerat och utförligt. Det kommer finnas möjlighet att träffa assistentlärare, och ibland kan styrelsemöten hållas eller arbetsgrupper träffas. Alla gamla elever är välkomna att delta. Varje dag hålls tre gruppsittningar, och det är arbetsperioder på för- och eftermiddagen. På vissa kvällar kan föredrag som S.N. Goenka gett till gamla elever spelas.

Öppet hus hålls ibland när kurser inte pågår. Alla är då välkomna att hälsa på och lära mer om centret och Vipassanameditation.

Satipatthana Sutta-kurser har samma dagsschema och regler som 10-dagarskurserna. Skillnaden är att de inspelade kvällsföredragen innehåller en noggrann genomgång av Satipatthana-suttan. Detta är den grundläggande texten där Vipassanatekniken förklaras systematiskt. Dessa kurser är öppna för seriösa gamla elever som har genomfört minst tre 10-dagarskurser, inte praktiserat någon annan meditationsteknik sen sin senaste 10-dagarskurs, har praktiserat denna Vipassanateknik i minst ett år, försöker följa de fem föreskrifterna i sitt dagliga liv och försöker upprätthålla en daglig meditationspraktik.

Hus- och trädgårdsdagar är servarperioder, avsatta för olika arbeten på centret, t.ex. underhåll, snickeri, kök och trädgård. Alla gamla elever är välkomna att delta. Varje dag hålls tre gruppsittningar, det är arbetspass på för- och eftermiddagen och det finns gott om tid för vila. Vissa kvällar spelas föredrag av S.N. Goenka eller filmer om Dhamma för de som är intresserade.

Anapanakurser för ungdomar ges för ungdomar i åldern 13-18 år. Deras föräldrar/vårdnadshavare behöver inte vara meditatörer.

Korta kurser för gamla elever (1-3 dagar) ges för elever som har genomfört minst en 10-dagarskurs med S.N. Goenka eller någon av hans assistentlärare. Alla gamla elever är välkomna att delta i dessa kurser, även de som inte suttit en kurs på lång tid.