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Vipassana Meditation |
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klicken Sie bitte
auf einen gewünschten Termin im unten stehenden Kursprogramm.
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Alle Kurse werden ausschließlich durch Spenden finanziert. Alle Kosten werden durch Spenden von früheren Schülern getragen, die selbst einen Kurs abgeschlossen und die positiven Auswirkungen von Vipassana erfahren haben und jetzt anderen das Gleiche ermöglichen möchten. Weder der Lehrer noch die Assistenzlehrer erhalten eine Vergütung; sie und diejenigen, die auf den Kursen helfen, stellen Ihre Zeit kostenlos zur Verfügung. Auf diese Weise wird Vipassana frei von jeglicher Kommerzialisierung angeboten.
Alte Schüler/-Innen
sind diejenigen, die schon mindestens einen 10 Tages-Kurs mit S.N. Goenka oder einem
seiner Assistenzlehrer abgeschlossen haben. Dhamma Service Alte Schüler/-Innen haben die Möglichkeit an den oben gelisteten Kursen Service zu geben. Um sich für Dhamma Service anzumelden, klicken Sie bitte auf bei dem entsprechenden Kurs auf APPLY. Sie können dann "Service" während des Registrierungsvorganges auswählen. [zurück zum Kursprogramm]
10-Tage-Kurse
sind Einführungskurse in die Vipassana-Meditation,
in denen die Technik von Tag zu Tag Schritt für Schritt gelehrt
wird. Die Kurse beginnen nach der Registration von 14 bis 16 Uhr
und einem Einführungsvortrag, worauf 10 volle Tage der
Meditation folgen, und sie enden am Morgen des elften Tages
gegen 7:30 Uhr.
Sit & Serve Periods / Arbeits- und Meditationstage
sind eingerichtet worden, um eine Vielzahl von Aufgaben rund um das Zentrum wahrzunehmen.
Dazu gehören Wartungs- und Bauarbeiteno oder Haushalts- und Gartenprojekte. Alle alten Schüler/-Innen sind herzlich willkommen.
Das Tagesprogramm beinhaltet drei Gruppensitzungen sowie Arbeitsphasen vormittags und nachmittags. An ausgewählten Abenden
werden Videos oder Vorträge von S.N. Goenka gezeigt, die er vor alten Schüler/-Innen gehalten hat.
Kurze Kurse für Alte Schüler/-Innen
(1-3 Tage) sind gedacht für Schüler/-Innen,
die bereits wenigstens einen 10-Tage-Kurs mit S.N. Goenka oder seinen Assistenzlehrern abgeschlossen
haben. Alle Alten Schüler/-Innen sind willkommen, sich zur
Teilnahme an diesen Kursen anzumelden, auch wenn seit ihrem
letzten Kurs schon einige Zeit vergangen ist.
Satipaṭṭhāna Sutta Kurse
haben den gleichen Tagesablauf und Kursregeln wie ein 10 Tages-Kurs. Der Unterschied besteht in den
Abendvorträgen, in welchen die Satipaṭṭhāna Sutta sorgfältig untersucht und erläutert wird.
Dies ist der übergeordnete Text, in welchem die Vipassana-Technik systematisch erklärt wird. Diese Kurse
sind ernsthaften alte Schüler/-Innen zugänglich, die mindestens drei 10 Tages-Kurse abgeschlossen haben (ausgenommen Service-Kurse),
seit dem letzten 10 Tages-Kurs keine anderen Meditationstechniken praktiziert haben, diese Technik seit mindestens
einem Jahr praktiziert haben, die sich bemühen, mindestens ab dem Zeitpunkt der Anmeldung die 5 Regeln in ihrem täglichen Leben einzuhalten und ihre tägliche Praxis aufrecht erhalten.
Anapana Kinder-Kurse
stehen für alle Kinder zwischen 8 und 12 Jahren offen, die das Meditieren lernen möchten.
Ihre Eltern/Betreuer brauchen keine Meditierenden zu sein.
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Email: info@sumeru.dhamma.org.
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