dans la tradition de Sayagyi U Ba Khin
Calendrier des cours
Centre: Site internet | Carte
* Sauf indication contraire, les instructions du cours sont données dans les langues suivantes: Français et Anglais
Le Centre Vipassana du Québec, aussi nommé en pali, Dhamma Suttama, signifiant « Le meilleur du Dhamma », est situé à mi-chemin entre Montréal et Gatineau/Ottawa, à cinq kilomètres au nord de Montebello. Sur un site vaste et remarquable, dans une grande vallée paisible entourée de forêt, le centre peut accueillir plus d’une centaine d’étudiants par cours. Acquis en février 2011, le centre poursuit la mission de celui préalablement établi à Sutton (1999-2011).
- Ouvrez le formulaire de demande d'inscription en cliquant sur « S'inscrire » pour le cours désiré. Les anciens étudiants auront l'option de servir.
- Veuillez lire très attentivement l'Introduction à la technique et Code de discipline qu'on vous demandera de suivre durant votre cours.
- Remplissez complètement toutes les sections du formulaire de demande d'inscription et soumettez-le. Une demande d'inscription est nécessaire pour chacun des cours auxquels vous souhaitez vous inscrire.
- Attendez une réponse. Toute la correspondance se fera par courriel si vous fournissez une adresse électronique dans votre demande. À cause du nombre élevé de demandes d'inscription, il peut s’écouler jusqu'à deux semaines avant de recevoir une réponse.
- Si votre demande d'inscription est acceptée, nous vous demanderons de confirmer votre participation afin de conserver votre place au cours.
| Centre de méditation Vipassana du Québec - Dhamma Suttama | |
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To English Schedule
Afin d’assurer la santé et la sécurité de tous et toutes, il est important de se rappeler d’arriver en bonne santé au Centre.
Nous continuons d'être vigilant par rapport à l'apparition de maladies infectieuses respiratoires. Si nécessaire, en cas de symptômes, nous pourrions demander aux participants et participantes de passer des tests COVID et de porter un masque (fournis par le Centre).
Le seul mode d'inscription en fonction présentement est le mode d'inscription en ligne. Nous ne pouvons pas traiter les formulaires papier envoyés par fax ou par la poste ni les formulaires joints à un courriel. Par conséquent, à partir du calendrier des cours: ouvrez le formulaire de demande d’inscription en cliquant sur « s’inscrire » pour le cours désiré. Les anciens étudiants auront l’option de servir. L'option « s’inscrire » n'est disponible que lorsque les inscriptions sont ouvertes.
Pour SERVIR un cours : cliquez sur "s'inscrire" aux dates souhaitées et vous aurez le choix de sélectionner "servir" si vous êtes un ancien étudiant.
Il n'est pas possible de s'inscrire avant la date annoncée. Le système d'inscription ouvre à 6 heures le matin.
Vous ne pouvez pas vous inscrire à plus d'un cours de 10 jours. Les inscriptions additionnelles ne seront pas traitées.
Les étudiants sont attendus au centre entre 14h et 16h pour la période d'enregistrement et la réunion d’information.
Le cours se termine le matin du onzième jour vers 6h30.
À lire avant de vous inscrire : L'Introduction à la technique et Code de discipline
- Pour les méditants: Divulgation et acceptation de risques pour les cours de Vipassana
- Pour les servants: Divulgation et acceptation de risques pour les cours de Vipassana - servants
À lire si vous êtes déjà inscrit(e) à un cours: À savoir et à vérifier avant de partir
Le programme d’Activités Vipassana virtuelles pour anciens étudiants
Le programme d’Activités Vipassana virtuelles incluant méditations de groupe hebdomadaires et méditations d’une demi-journée - pour anciens étudiants - est accessible à partir de la page des Activités Vipassana virtuelles sur le site internet des anciens étudiants de Dhamma Suttama.
Les cours pour enfants et adolescents
L'horaire des cours pour enfants et adolescents est présenté tout au bas de cette page.
| Suivre / Servir | Dates | Type de cours | Statut | Lieu | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|
| S'inscrire | 28 oct. - 8 nov. |
10 jours anciennes étudiantes |
En cours | Montebello |
Cours de 10 jours parallèle pour anciennes étudiantes.
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| 28 oct. - 18 nov. | 20 Jours | En cours | Montebello |
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants |
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| 14 nov. | 1 Jour | Ouvert | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| S'inscrire | 18 nov. - 20 nov. | Période de service | Servants - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 20 nov. - 22 nov. |
SERVIR à la fin de semaine de la fondation |
Servants - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants Liste d'attente pour servant.e.s. Les activités débuteront à 10h le vendredi. |
| 22 nov. | Réunion du C.A. (en présentiel) | Ouvert | Montebello | Toutes les anciennes étudiantes et tous les anciens étudiants sont invités à assister, à titre d'observateurs, aux réunions de la Fondation. Cette réunion se tiendra au centre à 10h15. Dîner à 12h. Suite de la réunion à 13h. | |
| S'inscrire | 22 nov. - 25 nov. | Période de service | Servants - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 25 nov. - 6 déc. | 10-Jours | nouvelles étudiantes - COMPLET anciennes étudiantes - Liste d'attente Hommes - Liste d'attente Servants - Ouvert | Montebello | L’équipe des servants du côté des hommes est complète. Il nous manque encore 4 servantes du côté des femmes. |
| 29 nov. | 1 Jour | Ouvert | Ville de Québec |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| S'inscrire | 6 déc. - 9 déc. | Période de service | Servants - Ouvert | Montebello |
Pour anciens étudiants |
| S'inscrire | 9 déc. - 20 déc. | 10-Jours | nouvelles étudiantes - Liste d'attente anciennes étudiantes - Ouvert Hommes - Ouvert Servants - Ouvert | Montebello | |
| 19 déc. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 19 nov. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 20 déc. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 20 nov. | Ville de Québec |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 20 déc. - 23 déc. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 8 nov. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 23 décembre 2026 - 3 janvier 2027 | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 8 nov. | Montebello |
| Suivre / Servir | Dates | Type de cours | Statut | Lieu | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|
| 3 jan. - 6 jan. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 19 nov. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 6 jan. - 17 jan. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 22 nov. | Montebello | ||
| 16 jan. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 20 déc. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 17 jan. - 20 jan. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 3 déc. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 20 jan. - 24 jan. |
3-jours |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 6 déc. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 24 jan. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 24 déc. | Ville de Québec |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 24 jan. - 27 jan. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 10 déc. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| S'inscrire | 27 jan. - 27 fév. | 30 Jours | nouvelles étudiantes - Fermé anciennes étudiantes - Ouvert nouveaux étudiants - Fermé anciens étudiants - Ouvert Servants - Ouvert | Montebello |
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants |
| 20 fév. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 17 jan. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 27 fév. - 3 mar. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 10 jan. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 3 mar. - 14 mar. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 17 jan. | Montebello | ||
| 13 mar. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 21 fév. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 14 mar. - 17 mar. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 17 jan. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 17 mar. - 28 mar. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 31 jan. | Montebello | ||
| 28 mar. - 31 mar. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 31 jan. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 31 mar. - 11 avr. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 14 fév. | Montebello | ||
| 11 avr. - 14 avr. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 14 fév. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 14 avr. - 18 avr. | 3 Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 28 fév. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 17 avr. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 14 mar. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 18 avr. - 21 avr. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 28 fév. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 21 avr. - 2 mai | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 7 mar. | Montebello | ||
| 2 mai - 5 mai | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 7 mar. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 5 mai - 16 mai | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 21 mar. | Montebello | ||
| 17 mai - 28 mai |
Période saisonnière de service |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 2 avr. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 22 mai | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 avr. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 31 mai - 2 juin | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 avr. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 2 juin - 13 juin | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 avr. | Montebello | ||
| 13 juin - 16 juin | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 avr. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 16 juin - 27 juin | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 2 mai | Montebello | ||
| 19 juin | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 23 mai | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 27 juin - 30 juin | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 2 mai | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 30 juin - 11 juil. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 16 mai | Montebello | ||
| 11 juil. - 14 juil. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 16 mai | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 14 juil. - 25 juil. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 30 mai | Montebello | ||
| 17 juil. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 20 juin | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 25 juil. - 28 juil. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 30 mai | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 28 juil. - 6 août | Satipatthana Sutta | Demandes d'inscription acceptées à partir du 13 juin | Montebello |
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants |
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| 11 août - 22 août | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 27 juin | Montebello | ||
| 21 août | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 juil. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 22 août - 25 août | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 27 juin | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 25 août - 29 août | 3 Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 11 juil. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 29 août - 1 sept. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 11 juil. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 1 sept. - 12 sept. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 juil. | Montebello | ||
| 12 sept. - 15 sept. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 18 juil. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
|
| 15 sept. - 26 sept. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 1 août | Montebello | ||
| 18 sept. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 22 août | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
|
| 27 sept. - 8 oct. |
Période saisonnière de service |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 13 août | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 11 oct. - 13 oct. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 29 août | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 13 oct. - 24 oct. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 29 août | Montebello | ||
| 16 oct. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 19 sept. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 24 oct. - 27 oct. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 29 août | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 27 oct. - 31 oct. | 3 Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 12 sept. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 31 oct. - 3 nov. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 12 sept. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 3 nov. - 24 nov. | 20 Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 3 juin | Montebello |
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants |
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| 20 nov. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 17 oct. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 1 déc. - 12 déc. | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 17 oct. | Montebello | ||
| 12 déc. - 15 déc. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 17 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 15 déc. - 19 déc. | 3 Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 31 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 18 déc. | 1 Jour | Demandes d'inscription acceptées à partir du 21 nov. | Montréal |
Pour anciens étudiants POUR S'INSCRIRE |
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| 19 déc. - 22 déc. | Période de service | Demandes d'inscription acceptées à partir du 31 oct. | Montebello |
Pour anciens étudiants |
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| 22 décembre 2027 - 2 janvier 2028 | 10-Jours | Demandes d'inscription acceptées à partir du 7 nov. | Montebello |
Pour les enfants de 8-12 ans et les adolescents de 13-17 ans: assurez-vous que votre formulaire nous parvienne 5 jours avant la date du cours. Voir la colonne des « Notes » pour toute indication supplémentaire concernant ces cours.
| Suivre / Servir | Dates | Type de cours | Statut | Lieu | Commentaires |
|---|---|---|---|---|---|
| 29 mai |
Cours pour enfants en français |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 14 avr. | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-05-23. |
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| 29 mai |
Cours pour enfants en anglais |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 14 avr. | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en Anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-05-23. |
|
| 30 mai |
Cours pour adolescent en anglais |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 15 avr. | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-05-23. |
|
| 30 mai |
Cours pour adolescents en français |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 15 avr. | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-05-23. |
|
| 9 oct. |
Cours pour enfants en anglais |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 25 août | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en Anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-10-03. |
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| 9 oct. |
Cours pour enfants en français |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 25 août | Montebello |
Cours pour enfants 8-12 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-10-03. |
|
| 10 oct. |
Cours pour adolescents en français |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 26 août | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en français - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-10-03. |
|
| 10 oct. |
Cours pour adolescent en anglais |
Demandes d'inscription acceptées à partir du 26 août | Montebello |
Cours pour adolescents 13-17 ans en anglais - Voir l'horaire du cours. Fin des inscriptions le dimanche 2027-10-03. |
Le formulaire d'inscription en ligne encrypte vos informations avant de les envoyer de votre ordinateur à notre serveur des inscriptions.
Pour accéder au site régional des anciens étudiants de la région, veuillez cliquer http://suttama.dhamma.org/os. Un nom d'utilisateur et un mot de passe sont nécessaires pour accéder à ces pages.
Faites parvenir vos questions à : [email protected]
Tous les cours sont financés uniquement par des dons. Toutes les dépenses des cours sont couvertes par les dons de personnes ayant complété au moins un cours, qui en ont retiré des bienfaits et qui désirent offrir à d’autres personnes une occasion d’en bénéficier aussi. Ni l'enseignant, ni les organisateurs ne reçoivent aucune forme de rémunération pour leur service. De cette manière, la diffusion de Vipassana est réalisée avec une intention pure, exempte de mercantilisme.
Les anciens étudiants sont ceux qui ont complété un cours de 10 jours de méditation Vipassana avec S.N. Goenka ou ses assistants enseignants. Les anciens étudiants ont l'occasion de servir le Dhamma lors des cours proposés dans la liste.
Les cours bilingues sont donnés dans deux langues. Tous les étudiants entendront les instructions de méditation quotidiennes dans les deux langues. Les discours du soir seront écoutés séparément.
Les cours de méditation sont offerts tant dans des centres établis que dans des lieux loués. Un centre est un lieu dont l’unique vocation est d’offrir des cours sur une base régulière tout au long de l’année. Avant la création de tels centres, les cours se déroulaient dans des lieux temporaires tels que camps de vacances, écoles, centres de retraite, ou autres lieux similaires. Aujourd’hui, là où un centre n’existe pas encore, des étudiants locaux de Vipassana peuvent organiser des cours dans des lieux loués dans leur région.
Le cours de 10 jours est un cours d'introduction à la méditation Vipassana où la technique est enseignée étape par étape chaque jour. Le cours débute après la période d'inscription de 14h à 17h et la réunion d’information, suivent alors 10 jours complets de méditation. Le cours se termine le matin du onzième jour vers 7h30.
Les cours pour enfants sont ouverts à tous les enfants âgés entre 8 et 12 ans qui désirent apprendre à méditer. Leurs parents ou tuteurs n'ont pas besoin d'être des méditants.
Les cours d'Anapana pour adolescents sont ouverts à tous les jeunes âgés entre 13 et 18 ans qui désirent apprendre à méditer. Leurs parents ou tuteurs n'ont pas besoin d'être des méditants.
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants
Les cours de courte durée pour anciens étudiants (1 ou 3 jours) sont ouverts aux étudiants ayant complété au moins un cours de dix jours avec S.N. Goenka et ses assistants enseignants. Nous vous encourageons à vous y inscrire même si votre dernier cours date de quelque temps.
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants
Le cours de Satipatthana Sutta suit le même emploi du temps et le même code de discipline qu’un cours de 10 jours. La différence réside dans les discours enregistrés du soir, où le Satipatthana Sutta est étudié de très près. C'est le texte principal qui décrit systématiquement la technique de Vipassana. Ce cours est ouvert à tout ancien étudiant sérieux ayant suivi entièrement au moins trois cours de 10 jours (cela ne comprend pas les cours servis), n’ayant pratiqué aucune autre technique de méditation depuis son dernier cours de 10 jours, pratiquant cette technique de Vipassana depuis au moins un an et essayant de maintenir leur pratique quotidienne de la méditation ainsi que les cinq préceptes au moins depuis le moment de leur demande d'inscription au cours.
Les périodes de service sont réservées pour travailler à divers projets tels que l'entretien du centre, la construction, le ménage et le jardinage. Tous les anciens étudiants sont bienvenus pour y participer. L'horaire quotidien comprend trois méditations de groupe avec une période de travail le matin et une l'après-midi. Certains soirs, des discours et entretiens de S.N. Goenka destinés aux anciens étudiants seront diffusés.
Conditions requises pour participer à un cours pour anciens étudiants
Les cours de 20 jours sont ouverts uniquement aux étudiants sérieux engagés dans la pratique de cette seule technique, qui ont suivi en entier un minimum de cinq cours de 10 jours, un cours de Satipatthana Sutta, qui ont servi au moins un cours de 10 jours et qui maintiennent une pratique régulière depuis au moins deux ans.
Les cours de 30 jours sont ouverts uniquement aux étudiants sérieux engagés dans la pratique de cette seule technique, qui ont suivi en entier un minimum de six cours de 10 jours (dont un depuis leur premier cours de 20 jours), un cours de 20 jours, un cours de Satipatthana Sutta et qui pratiquent régulièrement depuis au moins deux ans.
Les demandes d’inscription doivent être envoyées suffisamment à l’avance car leur traitement peut prendre du temps. Les étudiants qui ne parlent ni l'anglais ni une des autres langues annoncées pour le cours peuvent s'inscrire, mais leur admission dépendra de la disponibilité du matériel nécessaire au cours, de la présence de traducteurs et de la permission de l'enseignant conduisant le cours.
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