Wheel of Dhamma

Bodhi Leaf

 
Suttama
Dhamma Suttama, Montebello, Québec, Canada
Où se trouve le Centre: Site internet | Cartes
** Sauf indication contraire, les instructions du cours sont données dans les langues suivantes: Français et Anglais

Le Centre Vipassana du Québec, aussi nommé en pali, Dhamma Suttama, signifiant « Le meilleur du Dhamma », est situé à mi-chemin entre Montréal et Gatineau/Ottawa, à cinq kilomètres au nord de Montebello. Sur un site vaste et remarquable, dans une grande vallée paisible entourée de forêt, le centre peut accueillir plus d’une centaine d’étudiants par cours. Acquis en février 2011, ce nouveau centre poursuit la mission de celui de Sutton établi en 1999.
Comment faire une demande d'inscription pour suivre ou servir un cours
  1. Ouvrez le formulaire de demande d'inscription en cliquant sur « S'inscrire » pour le cours désiré. Les anciens étudiants auront l'option de servir.
  2. Veuillez lire très attentivement l'Introduction à la technique et Code de discipline qu'on vous demandera de suivre durant votre cours.
  3. Remplissez au complet toutes les sections du formulaire de demande d'inscription et soumettez-le. Une demande d'inscription est nécessaire pour chacun des cours auxquels vous souhaitez vous inscrire.
  4. Attendez une réponse. Toute la correspondance se fera par courriel si vous fournissez une adresse électronique dans votre demande. À cause du nombre élevé de demandes d'inscription, il peut s’écouler jusqu'à deux semaines avant de recevoir une réponse.
  5. Si votre demande d'inscription est acceptée, nous vous demanderons de confirmer votre participation afin de conserver votre place au cours.
Information additionnelle
Centre de méditation Vipassana du Québec - Dhamma Suttama
  • Bureau des inscriptions Information (répondeur): [1] 514-481-3504
  • Télécopieur (Inscription pour méditer à un cours): [1] 514-879-3437,
  • Télécopieur (Inscription pour servir à un cours): [1] 514-879-8981
  • Adresse du centre: Centre de méditation Vipassana du Québec, 810, Côte Azelie, Notre-Dame-de-Bonsecours, Montebello (Québec), Canada J0V 1L0

 

Sauf indication particulière, tous les cours sont bilingues anglais et français.
Prendre note que le genre masculin utilisé sur le calendrier désigne aussi bien les hommes que les femmes.

Vérifier vos pourriels (SPAM). Vous pourriez y retrouver d'importants messages de notre part. 

 
Cours pour enfants et adolescents

Pour les enfants de 8-12 ans et les adolescents de 13-17 ans:  assurez-vous que votre formulaire nous parvienne 5 jours avant la date du cours. Voir la colonne des « Notes » pour toute indication supplémentaire concernant ces cours.

2016 Cours pour enfants et adolescents
Suivre / Servir Dates Type de cours Statuts Emplacement Notes
S'inscrire 1 oct. Cours pour enfants
français
Ouvert Montebello

Cours pour enfants 8-12 ans - Français - Voir l'horaire du cours 

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en FRANÇAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 25 septembre 2016.

 

S'inscrire 1 oct. Cours pour enfants
anglais
Ouvert Montebello

Cours pour enfants 8-12 ans - Anglais - Voir l'horaire du cours 

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en ANGLAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 25 septembre 2016.

S'inscrire 2 oct. Cours pour adolescents
français
Ouvert Montebello

Nouveau ! Cours pour adolescents 13-17 ans - Français - Voir l'horaire du cours

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en FRANÇAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 25 septembre 2016. 

 

S'inscrire 2 oct. Cours pour adolescents
anglais
Ouvert Montebello

Nouveau ! Cours pour adolescents 13-17 ans - Anglais - Voir l'horaire du cours

 Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en ANGLAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 25 septembre 2016. 

2017 Cours pour enfants et adolescents
Suivre / Servir Dates Type de cours Statuts Emplacement Notes
29 avr. Cours pour enfants
anglais
Demandes acceptées à compter du 15 fév. Montebello

Cours pour enfants 8-12 ans - Anglais - Voir l'horaire du cours 

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en ANGLAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 23 avril 2017. 

29 avr. Cours pour enfants
français
Demandes acceptées à compter du 15 fév. Montebello

Cours pour enfants 8-12 ans - Français - Voir l'horaire du cours 

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en FRANÇAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 23 avril 2017. 

 
30 avr. Cours pour adolescents
anglais
Demandes acceptées à compter du 15 fév. Montebello

Cours pour adolescents 13-17 ans - Anglais - Voir l'horaire du cours

 Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en ANGLAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 23 avril 2017.

 

30 avr. Cours pour adolescents
français
Demandes acceptées à compter du 15 fév. Montebello

Cours pour adolescents 13-17 ans - Français - Voir l'horaire du cours

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en FRANÇAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 23 avril 2017.


 
30 sept. Cours pour enfants
français
Demandes acceptées à compter du 15 août Montebello

Cours pour enfants 8-12 ans - Français - Voir l'horaire du cours 

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en FRANÇAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 24 septembre 2017. 

 
30 sept. Cours pour enfants
anglais
Demandes acceptées à compter du 15 août Montebello

Cours pour enfants 8-12 ans - Anglais - Voir l'horaire du cours 

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en ANGLAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 24 septembre 2017. 

1 oct. Cours pour adolescents
français
Demandes acceptées à compter du 15 août Montebello

Nouveau ! Cours pour adolescents 13-17 ans - Français - Voir l'horaire du cours

Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en FRANÇAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 24 septembre 2017.


 
1 oct. Cours pour adolescents
anglais
Demandes acceptées à compter du 15 août Montebello

Cours pour adolescents 13-17 ans - Anglais - Voir l'horaire du cours

 Veuillez svp remplir ce formulaire si votre enfant désire suivre le cours en ANGLAIS. 

Notez que les inscriptions fermeront le dimanche 24 septembre 2017.

 
Cours de courte durée
Ces cours sont pour les anciens étudiants.
Voir les indications fournies dans la colonne des « Notes ».
2016 Cours de courte durée
Suivre / Servir Dates Type de cours Statuts Emplacement Notes
S'inscrire* 11 sept. 1-Jour Ouvert Québec Pour anciens étudiants
S'inscrire 27 sept. - 1 oct. 3-Jours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants

Débute le MARDI

Bienvenue aux servant(e)s

S'inscrire 2 nov. - 6 nov. 3-Jours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
S'inscrire 20 déc. - 24 déc. 3-Jours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Débute le MARDI
2017 Cours de courte durée
Suivre / Servir Dates Type de cours Statuts Emplacement Notes
S'inscrire 21 fév. - 25 fév. 3-Jours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Débute un mardi
25 avr. - 29 avr. 3-Jours Demandes acceptées à compter du 25 oct. Montebello Pour anciens étudiants
21 juin - 25 juin 3-Jours Demandes acceptées à compter du 21 déc. Montebello Pour anciens étudiants
23 août - 27 août 3-Jours Demandes acceptées à compter du 23 fév. Montebello Pour anciens étudiants
26 sept. - 30 sept. 3-Jours Demandes acceptées à compter du 26 mar. Montebello Pour anciens étudiants
Débute un MARDI
22 nov. - 26 nov. 3-Jours Demandes acceptées à compter du 22 mai Montebello Pour anciens étudiants
 
Cours de 10 jours et autres cours pour adultes

Les étudiants sont attendus au centre entre 14h et 16h pour la période d'inscription et la réunion d’information. Le cours se termine le matin du onzième jour vers 6h30.

Ouvrez le formulaire de demande d’inscription en cliquant sur « s’inscrire » pour le cours désiré. Les anciens étudiants auront l’option de servir.

2016 Cours de 10 jours et autres cours pour adultes
Suivre / Servir Dates Type de cours Statuts Emplacement Notes
S'inscrire 17 août - 28 août 10-Jours En cours Montebello L'équipe de servants est maintenant complète. Merci à tous!
28 août Réunion du Conseil d'administration Ouvert Montebello Bienvenue à tous les anciens étudiants en qualité d'observateurs: méditation de groupe de 9h00 à 10h00 suivie par la réunion qui dure habituellement 3 heures. Un repas est servi à midi.
S'inscrire 28 août - 31 août période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
S'inscrire 31 août - 11 sept. 10-Jours Femme - Liste d'attente Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert Montebello Il manque encore des servant(e)s pour compléter l’équipe du service pour ce cours. Bienvenue aux servant(e)s à temps plein et à temps partiel.
S'inscrire 11 sept. - 14 sept. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
S'inscrire 14 sept. - 25 sept. 10-Jours Nouvelles étudiantes femmes - Cours plein Anciennes étudiantes femmes - Se remplissant Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert Montebello Bienvenue aux servant(e)s
25 sept. Journée Portes ouvertes Ouvert Montebello Bienvenue à tous
S'inscrire 26 sept. - 27 sept. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
2 oct. Réunion du Conseil d'administration Ouvert Montebello Bienvenue à tous les anciens étudiants en qualité d'observateurs: méditation de groupe de 9h00 à 10h00 suivie par la réunion qui dure habituellement 3 heures. Un repas est servi à midi.
S'inscrire 3 oct. - 10 oct. Période saisonnière de service pour anciens étudiants Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
S'inscrire 10 oct. - 11 oct. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
S'inscrire 11 oct. - 22 oct. 10-J pour femmes seulement Nouvelles étudiantes femmes - Cours plein Anciennes étudiantes femmes - Courte liste d'attente Hommes - Fermé Servant(e) - Ouvert Montebello Cours parallèle - Débute un MARDI
S'inscrire 11 oct. - 1 nov. 20-Jours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Cours parallèle - Débute un MARDI
S'inscrire 1 nov. - 2 nov. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants

Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.

S'inscrire 6 nov. - 9 nov. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants

Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.

S'inscrire 9 nov. - 20 nov. 10-Jours Nouvelles étudiantes femmes - Cours plein Anciennes étudiantes femmes - Ouvert Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert Montebello
S'inscrire 20 nov. - 23 nov. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
S'inscrire 23 nov. - 4 déc. 10-Jours Nouvelles étudiantes femmes - Longue liste d'attente Anciennes étudiantes femmes - Ouvert Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert Montebello
4 déc. Réunion du Conseil d'administration Ouvert Montebello Bienvenue à tous les anciens étudiants en qualité d'observateurs: méditation de groupe de 9h00 à 10h00 suivie par la réunion qui dure habituellement 3 heures. Un repas est servi à midi.
S'inscrire 4 déc. - 7 déc. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
S'inscrire 7 déc. - 18 déc. 10-Jours Nouvelles étudiantes femmes - Liste d'attente Anciennes étudiantes femmes - Ouvert Hommes - Ouvert Servant(e) - Ouvert Montebello
S'inscrire 18 déc. - 20 déc. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
S'inscrire 24 déc. - 28 déc. période de service entre cours Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
Bienvenue aux ancien(ne)s étudiant(e)s à temps plein et à temps partiel pour préparer le prochain cours : ménage, cuisine, réparations mineures, etc.
28 décembre 2016 - 8 janvier 2017 10-Jours Demandes acceptées à compter du 1 sept. Montebello
2017 Cours de 10 jours et autres cours pour adultes
Suivre / Servir Dates Type de cours Statuts Emplacement Notes
S'inscrire 8 jan. - 11 jan. Période de service Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
S'inscrire 11 jan. - 22 jan. 10-Jours Ouvert Montebello
S'inscrire 22 jan. - 25 jan. Période de service Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
S'inscrire 25 jan. - 5 fév. 10-Jours Ouvert Montebello
S'inscrire 5 fév. - 8 fév. Période de service Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
S'inscrire 8 fév. - 19 fév. 10-Jours Ouvert Montebello
S'inscrire 19 fév. - 21 fév. Période de service Ouvert Montebello Pour anciens étudiants
27 fév. - 14 mar. Période saisonnière de service pour anciens étudiants Demandes acceptées à compter du 27 août Montebello Pour anciens étudiants
1 mar. - 12 mar. 10-J pour femmes seulement Demandes acceptées à compter du 1 sept. Montebello
15 mar. - 26 mar. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 15 sept. Montebello
26 mar. - 29 mar. Période de service Demandes acceptées à compter du 26 sept. Montebello Pour anciens étudiants
29 mar. - 9 avr. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 29 sept. Montebello
9 avr. - 12 avr. Période de service Demandes acceptées à compter du 9 oct. Montebello Pour anciens étudiants
12 avr. - 23 avr. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 12 oct. Montebello
23 avr. - 25 avr. Période de service Demandes acceptées à compter du 23 oct. Montebello Pour anciens étudiants
1 mai - 3 mai Période de service Demandes acceptées à compter du 3 nov. Montebello Pour anciens étudiants
3 mai - 14 mai 10-Jours Demandes acceptées à compter du 3 nov. Montebello
14 mai - 17 mai Période de service Demandes acceptées à compter du 14 nov. Montebello Pour anciens étudiants
17 mai - 28 mai 10-Jours Demandes acceptées à compter du 17 nov. Montebello
28 mai - 6 juin Période saisonnière de service pour anciens étudiants Demandes acceptées à compter du 28 nov. Montebello Pour anciens étudiants
7 juin - 18 juin 10-Jours Demandes acceptées à compter du 7 déc. Montebello
18 juin - 21 juin Période de service Demandes acceptées à compter du 18 déc. Montebello Pour anciens étudiants
25 juin - 28 juin Période de service Demandes acceptées à compter du 25 déc. Montebello Pour anciens étudiants
28 juin - 9 juil. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 28 déc. Montebello
9 juil. - 12 juil. Période de service Demandes acceptées à compter du 9 jan. Montebello Pour anciens étudiants
12 juil. - 23 juil. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 12 jan. Montebello
23 juil. - 26 juil. Période de service Demandes acceptées à compter du 23 jan. Montebello Pour anciens étudiants
26 juil. - 6 août 10-Jours Demandes acceptées à compter du 26 jan. Montebello
9 août - 20 août 10-Jours Demandes acceptées à compter du 9 fév. Montebello
20 août - 23 août Période de service Demandes acceptées à compter du 20 fév. Montebello Pour anciens étudiants
27 août - 30 août Période de service Demandes acceptées à compter du 27 fév. Montebello Pour anciens étudiants
30 août - 10 sept. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 1 mar. Montebello
10 sept. - 13 sept. Période de service Demandes acceptées à compter du 10 mar. Montebello Pour anciens étudiants
13 sept. - 24 sept. 10-J pour femmes seulement Demandes acceptées à compter du 13 mar. Montebello Cours parallèle - Débute un MARDI
15 sept. - 24 sept. Satipatthana Sutta Demandes acceptées à compter du 15 mar. Montebello Pour anciens étudiants
24 sept. - 26 sept. Période de service Demandes acceptées à compter du 24 mar. Montebello Pour anciens étudiants
2 oct. - 10 oct. Période saisonnière de service pour anciens étudiants Demandes acceptées à compter du 2 avr. Montebello Pour anciens étudiants
11 oct. - 22 oct. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 11 avr. Montebello
22 oct. - 24 oct. Période de service Demandes acceptées à compter du 22 avr. Montebello Pour anciens étudiants
24 oct. - 4 nov. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 24 avr. Montebello Débute un MARDI
4 nov. - 8 nov. Période de service Demandes acceptées à compter du 4 mai Montebello Pour anciens étudiants
8 nov. - 19 nov. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 8 mai Montebello
19 nov. - 22 nov. Période de service Demandes acceptées à compter du 19 mai Montebello Pour anciens étudiants
26 nov. - 29 nov. Période de service Demandes acceptées à compter du 26 mai Montebello Pour anciens étudiants
29 nov. - 10 déc. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 29 mai Montebello
10 déc. - 13 déc. Période de service Demandes acceptées à compter du 10 juin Montebello Pour anciens étudiants
13 déc. - 24 déc. 10-Jours Demandes acceptées à compter du 13 juin Montebello
24 déc. - 27 déc. Période de service Demandes acceptées à compter du 27 juin Montebello Pour anciens étudiants
27 décembre 2017 - 7 janvier 2018 10-Jours Demandes acceptées à compter du 1 sept. Montebello
 
 

Le formulaire d'inscription en ligne encrypte vos informations avant de les envoyer de votre ordinateur à notre serveur des inscriptions. Cependant, cela peut ne pas être totalement sécuritaire bien que les données soient encryptées. Si vous n’êtes pas à l’aise avec les risques potentiels d’interception de vos informations confidentielles sur Internet, n’utilisez pas ce formulaire et téléchargez plutôt un formulaire d'inscription. Imprimez-le et remplissez-le. Ensuite, faites-le parvenir aux organisateurs du cours à l’adresse notée ci-dessus dans l’onglet “Contactez-nous”. L’envoi d’une demande d’inscription par la poste ou par télécopieur peut occasionner un délai supplémentaire de traitement d’une à deux semaines.


Cliquer http://www.suttama.dhamma.org/os pour visiter le site régional des anciens étudiants. Un nom d'utilisateur et mot de passe sont nécessaires pour accéder à ces pages.

Faites parvenir vos questions par courriel à info@suttama.dhamma.org.

Tous les cours sont financés uniquement par des dons. Toutes les dépenses des cours sont couvertes par les dons de personnes ayant complété au moins un cours, qui en ont retiré des bienfaits et qui désirent offrir à d’autres personnes une occasion d’en bénéficier aussi. Ni l'enseignant, ni les organisateurs ne reçoivent aucune forme de rémunération pour leur service. De cette manière, la diffusion de Vipassana est réalisée avec une intention pure, exempte de mercantilisme.

Les anciens étudiants sont ceux ayant complété un cours de 10 jours de méditation Vipassana avec S.N. Goenka ou ses assistants-professeurs.

Les anciens étudiants ont l'occasion de servir le Dhamma lors des cours ci-dessus.

Les cours bilingues sont donnés dans deux langues. Tous les étudiants entendront les instructions de méditation quotidiennes dans les deux langues. Les discours du soir seront écoutés séparément.

Les cours de méditations ont lieu aussi bien dans les centres que hors-centre. Les centres de méditation sont spécialement aménagés pour que les cours puissent s'y tenir régulièrement tout au long de l'année. Avant que des centres de méditation ne soient établis dans cette tradition, tous les cours avaient lieu sur des sites provisoires, comme par exemple des terrains de camping, des centres de retraite religieuse, des églises etc. Aujourd'hui, dans les régions où des centres n'ont pas encore été établis par les étudiants locaux de Vipassana qui y vivent, des cours de 10 Jours de méditation se tiennent sur des sites hors-centre.


Le cours de 10 jours est le cours d'introduction à la méditation Vipassana où la technique est enseignée étape par étape chaque jour. Le cours débute après la période d'inscription de 15h à 17h et la réunion d’information de 19h. Suivent alors 10 jours complets de méditation. Le cours se termine le matin du onzième jour vers 7h30.

Les cours de 20 jours sont ouverts uniquement aux étudiants sérieux engagés dans la pratique de cette seule technique, qui ont participé à un minimum de 5 cours de 10 jours et 1 cours de Satipatthana Sutta, qui ont servi au moins un cours de 10 jours et qui maintiennent une pratique régulière depuis au moins 2 ans.

Les demandes d’inscription doivent être envoyées suffisamment à l’avance car leur traitement peut prendre du temps. Les étudiants qui parlent une langue autre que l'anglais ou le français peuvent également s'inscrire mais leur admission sera décidée par l'enseignant conduisant ce cours.

Les cours pour enfants sont ouverts à tous les enfants âgés entre 8 et 12 ans qui désirent apprendre à méditer. Leurs parents ou tuteurs n'ont pas à être des méditants.

Les journées Portes ouvertes ont lieu en période d'entre-cours. Tous sont les bienvenus: venez y découvrir la méditation Vipassana et visiter le centre.

Le cours de Satipatthana Sutta suit le même emploi du temps et le même code de discipline qu’un cours de 10 jours. La différence réside dans les discours enregistrés du soir, où le Satipatthana Sutta est étudié de très près. C'est le texte principal qui décrit systématiquement la technique de Vipassana. Ce cours est ouvert à tout ancien étudiant sérieux ayant complété au moins 3 cours de 10 jours, n’ayant pratiqué aucune autre technique de méditation depuis son dernier cours de 10 jours, pratiquant depuis au moins un an et essayant de maintenir les Cinq Préceptes dans la vie quotidienne.

Les périodes de service sont réservées pour travailler à divers projets tels que l'entretien du centre, la construction, le ménage et le jardinage. Tous les anciens étudiants sont bienvenus d'y participer. L'horaire quotidien comprend trois méditations de groupe avec une période de travail le matin et une l'après-midi. Certains soirs, des discours et entretiens de S.N. Goenka réservés aux anciens étudiants seront joués.

Les cours d'Anapana pour adolescents sont ouverts à tous les jeunes âgés entre 13 et 18 ans qui désirent apprendre à méditer. Leurs parents ou tuteurs n'ont pas à être des méditants.

Les cours de courte durée pour anciens étudiants (1 ou 3 jours) sont ouverts aux étudiants ayant complété au moins un cours de dix jours avec S.N. Goenka et ses assistants-professeurs. Nous vous encourageons à vous y inscrire même si votre dernier cours date de quelque temps.
 
 
Mise à jour le 2016-08-24 18:02:27 UTC | Politique de confidentialité