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Vipassana significa ver las cosas tal como son. Es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India. Se enseñaba en la India hace más de 2500 años como una cura universal para problemas universales, i.e., un Arte de Vivir. Para aquellos que no están familiarizados con la Meditación Vipassana, hay un video de introducción por el Sr. Goenka, otros videos relacionados y Preguntas y Respuestas sobre la meditación Vipassana.

La técnica de Meditación Vipassana se enseña en cursos residenciales de diez días en los cuales los participantes aprenden los fundamentos del método y practican lo suficiente para experimentar sus resultados beneficiosos. No se cobra por los cursos, ni siquiera para cubrir los gastos de comida y de alojamiento. Todos los gastos son sufragados por donaciones de personas que, habiendo completado un curso, han experimentado los beneficios de la Vipassana y desean también darle a otros la oportunidad de beneficiarse de esta técnica.

Cursos y lugares

Los cursos se ofrecen en numerosos Centros de Meditación y en recintos provisionales en sitios rentados. Cada lugar tiene su propio programa de cursos. En la mayoría de los casos el formulario de inscripción para estos cursos se puede completar en línea en esta misma página. Hay numerosos Centros en la India y en otros lugares en Asia/Pacífico; diez Centros en Norteamérica; tres Centros en Latinoamérica; ocho Centros en Europa; siete Centros en Australia/Nueva Zelanda; un Centro en Medio Oriente y un Centro en África.

Los cursos de diez días en recintos provisionales rentados usualmente se ofrecen en diferentes ubicaciones fuera de los Centros, ya que son organizados por estudiantes locales de Vipassana en esas áreas. Puede acceder a una lista alfabética con las ubicaciones de los cursos a nivel mundial, como también a una interfaz gráfica con ubicaciones de cursos en todo el mundo, en la India y en Nepal.

Recursos y cursos especiales

Los cursos de Meditación Vipassana también se ofrecen en prisiones. Periódicamente, distintos centros alrededor del mundo también ofrecen un curso especial de Vipassana de 10 días especialmente para ejecutivos de negocios y funcionarios de gobierno. Para más información visite el Sitio Web del Curso para Ejecutivos.

También hay información disponible sobre la Meditación Vipassana en otros idiomas. Para seleccionar un idioma haga click en el globo en la parte superior derecha de la página.